FUNCTIONAL TRAINING
Функциональные тренировки дают способность проработать все группы мышц. Чтобы достичь нужных результатов, применяются сложные упражнения со спортивным инвентарем. Упражнения в функциональной тренировке имитируют реальные движения в жизни. Такие тренировки способствуют укреплению мускулатуры, выносливости, сжиганию подкожного жира.