Тераробика
Тераробика включает в себя аэробику, стрейчинг, танцы, силовую гимнастику. Занятия проходят под интенсивную музыку и высоком темпе. Увеличение нагрузки достигается посредством использования специального комплекта амортизаторов, фиксирующихся одновременно на руках и ногах. Тераробика помогает хорошо сбросить лишний вес и подтянуть мышцы тела.